1 2019/9/10 下午 05:10:08

爱爱就喊疼痛…甩掉“干妹妹”阴道干涩,吃海带莲藕三文鱼煲

(關鍵字: 疼痛 , 陳潮宗 , 陰道 , 鮭魚 , 性愛 , 愛愛

你也有“干妹妹”阴道干涩的困扰吗?每次爱爱时,总是感觉性交疼痛、影响性欲;阴道干涩,是影响性爱难以启齿的烦恼!中医师表示,肝肾虚衰、阴血亏损、冲任失调,是导致阴道干涩的主要病机,常见肝肾阴虚证型,不妨采取对应调理,推荐自制海带莲藕三文鱼煲食用。

引起阴道干涩原因:压力、性兴奋不足、饮食不均衡等

为什么容易有阴道干涩的问题呢?中医师陈潮宗表示,中医认为,“肾主胞宫”,“肝司血海”,由于年老、体质虚弱、急慢性失血,或患有慢性消耗性疾病等原因,造成肝肾虚衰、阴血亏损、冲任失调,是导致阴道干涩的主要病机。

引起阴道干涩的原因有哪一些呢?包括:女性有心理压力带来阴道干涩;内分泌失调导致阴道分泌物减少;性兴奋不足导致女性体液分泌少;或饮食不均衡,尤其缺乏维生素B2,可能会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破;以及长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩副作用,以上这些情况都可能出现阴道干涩。

多数更年期女性容易阴道干涩 中医:补充滋阴补肾食物

中医师陈潮宗在其新书《365日日食材&药膳事典》中表示,阴道干涩大多数发生在更年期的女性,因雌激素浓度下降,导致干涩,对于夫妻的性生活有阻碍,同房时因干涩产生的疼痛感较明显。严重者甚至会避免性生活,可能影响夫妻的感情,建议选择滋阴补肾的食物,补充阴液与雌激素,以缓解症状。

![中医认为,肝肾虚衰、阴血亏损、冲任失调,是导致阴道干涩的主要病机。][182720]

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