1 2019/11/27 上午 10:32:29

打呼会致命?恐酿中风、心肌梗塞!中医师推这粥利气化痰改善

(關鍵字: 心肌梗塞 , 高血壓 , 中風 , 睡眠品質 , 打呼 , 賴睿昕 , 睡眠呼吸終止症

“呴~吐~呴~吐~”,你也有这样的困扰吗?每天晚上总是鼾声如雷、打呼打不停?中医师提醒,打呼不只会干扰枕边人,让人难以入眠,伴随而来的呼吸暂停,或是睡眠呼吸中止问题,更易造成大脑缺氧,影响人体心脑血管健康,民众千万不能小看打呼的严重性!

打鼾成因多!过敏体质、结构性问题,抽烟饮酒都是潜在可能原因

到底为什么人会打鼾呢?赖睿昕中医师表示,造成打呼发生的大部分原因,主要和人体上呼吸道出现阻力,导致气流无法顺畅流通有关。除了有过敏体质的朋友容易因对外在环境异物出现免疫反应,诱发鼻腔、咽喉组织肿胀,导致呼吸不畅外,这阻力也可能是喉咙,或是鼻子后侧的结构发生问题导致。

临床上就发现,容易打呼的患者常有双下巴、下巴短小或后缩、脸颊下垂、脖子粗短、扁桃腺肥大、肥胖等特征。除了结构上的问题,另外有抽烟、喝酒习惯的朋友,由于抽烟容易刺激上呼吸道使之发炎、肿胀;而酒精会过度放松喉咙肌肉,阻碍人体顺畅呼吸。因此瘾君子、爱喝酒的朋友,出现打呼、鼾声震耳欲聋等症状的机会,也较常人高出许多,值得注意。

打呼酿呼吸中止,长期易增心脑血管负担 有心肌梗塞、脑中风猝死风险

至于为什么打呼会影响人体健康?赖睿昕中医师解释,这是因为严重而持续性的打鼾,常使病人每天晚上出现数百次“呼吸暂停”,或是“呼吸中止”的问题。

为什么打呼会影响人体健康,赖睿昕中医师解释,这是因为严重而持续性的打鼾,常使病人每天晚上出现数百次“呼吸暂停”或是“呼吸中止”的问题。
為什麼打呼會影響人體健康,賴睿昕中醫師解釋,這是因為嚴重而持續性的打鼾,常使病人每天晚上出現數百次「呼吸暫停」或是「呼吸中止」的問題。

一旦患者有睡眠呼吸中止症的困扰,每天睡着后不断重复暂时性停止呼吸,不只影响睡眠品质、伴侣关系。长期下来,更容易造成大脑、血液严重缺氧,使血液中的含氧量大幅下降,形成低血氧症。对患者心脑血管造成伤害,进一步诱发高血压、心律不整、心绞痛,甚至心肌梗塞、脑中风等心脑血管疾病的发生;严重时更有半夜猝死的可能,恐造成生命威胁,不容小觑。

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