1 2019/5/17 下午 01:29:48

一动就放屁,肛门肌肉松弛了?2动作强化括约肌甩失禁风险

(關鍵字: 尿失禁 , 運動 , 肌肉 , 肛門 , 放屁 , 失禁

放屁是人体正常的生理反应,但除了气味、声响外,你有观察过你的放屁时机点都在什么时候?总是一动就放屁?日本内科医生提醒,如果发现自己放屁的频率过高,或许就要怀疑肛门外括约肌是否有松弛问题,当心未来恐有失禁风险,应积极锻炼、强化肛门外括约肌,较有保障。

走路出现连环屁、一动就放屁?身体活动肠子里的气体也会跟着移动

日本内科医生大田和史绘医生在其著作《肠道不健康,便便先知道:日本超畅销粪便科学图文书,1分钟“读屎”揪出隐藏病症》一书中提到,自己在门诊中曾碰过有病患询问:“走路的时候,会排出像连环炮一样的屁,该怎么办呢?”

也有些患者反应另一种状况是,明明刚才没有任何征兆,但一开始跑步就忍不住放起屁来,诸如此类的案例都很常见。其实,“一动就放屁”是非常正常的现象,因为身体一活动,肠子里的气体跟着移动,所以很容易放屁,各位不需要特别在意或担心。

放屁频率过高?小心肛门外括约肌松弛问题,预防老后失禁快做2运动

但如果放屁的频率过高,或许要怀疑肛门外括约肌是否有些松弛。大田和史绘医生提到,在担任医生的数十年间,看过很多人的肛门,其松紧程度不仅因人而异,而且个别差异极大,有时候甚至和遗传有关。

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