1 2020/10/20 下午 02:48:07

髮落下的聲音~ 養髮健髮123

(關鍵字: 掉髮 , 禿頭 , 按摩 , 頭皮養護 , 健髮 , 洪志鵬

Cindy 是一位工作忙碌的未婚上班族,目前很沮喪的為著每天大量的落髮煩惱著,每天家裡地板掃出的落髮及洗完澡後浴室出水口留下的無數落髮,讓她擔心漸漸光亮的額頭髮際線有一天會變得越來越稀疏而影響個人形象及異性緣。很多人跟Cindy一樣除了有落髮的困擾甚至還有頭髮枯黃毛糙,沒有光澤甚至年齡輕輕卻有一堆白頭髮,呈現出少年白的糟老頭樣的困擾。頭髮的好壞不僅影響容貌,而且還是一個健康問題,因此需要特別重視。

人類的頭髮是萬物毛髮中唯一會一直生長的毛髮,所以需要經常修整頭髮。頭髮保護人類的頭部和大腦避免碰撞。在夏天具有防日曬以及冬天具有禦寒的功能。事實上,頭髮在構造上屬於皮膚的角質層演變結果,一般人的頭髮約有10萬根左右。

身體頭髮毛囊生長週期可分為生長期(anagen)、衰退期(catagen)與休止期(telogen)。有85%成熟的頭髮處於生長期,生長速度每日約0.3mm持續生長約3年,可長到50-60cm;15%的頭髮處於衰退期,時間約3個月,這期間周期循環是動態平衡的;只有不到1%的頭髮位於衰退期。毛髮在不同部位因生長周期長短差異而有不同的長短;眉毛和睫毛的生長期就因為只有2個月,故較短。另外,頭髮並非與頭皮呈垂直成長,一般傾斜角度為40°~50°,不同部位的頭髮傾斜方向也不一致,就形成所謂的「頭漩」。男女性別的差異對於毛髮週期長度的影響並不顯著。

身體頭髮毛囊生長週期可分為生長期、衰退期與休止期。(圖片提供/洪志鵬醫學博士)
身體頭髮毛囊生長週期可分為生長期、衰退期與休止期。(圖片提供/洪志鵬醫學博士)

皮膚每一根毛髮下方的毛囊,有可能處在不同的生長週期階段,亦即同時存在有三種不同時期的毛囊叢生在一起。毛髮根部膨大形成的毛球具有毛髮幹細胞、基質細胞(mesenchymal cells)與黑色素細胞(melanocytes),毛球在生長期最活躍,而在衰退期、休止期則會進行細胞凋亡,並逐漸退化。若毛球在生長期受到破壞,就會導致早發性的暫時脫毛現象。當然,毛髮的生長是會受到遺傳、健康狀況、營養以及內分泌賀爾蒙等多種因素的影響,養髮護髮過程必須也要考慮。

感冒久咳不癒當心氣喘

感冒久咳不癒當心氣喘

以為是感冒、過敏,小心已經變氣喘!如何正確分辨?

糖尿病是如何形成的?

糖尿病是如何形成的?

糖尿病位居十大死因第5位!這些人愛注意...

遠離失智怎麼吃?

遠離失智怎麼吃?

失智不是長者專利,護腦、防失智這樣吃才夠力!

紅肉吃太多,胰臟癌風險增?

紅肉吃太多,胰臟癌風險增?

每日一杯抗氧瓜王,遠離胰臟癌!

你是哪種族群看更多>