1 2019/9/2 下午 06:29:00

有听力障碍,恐增痴呆风险!医生:每天听古典音乐、补充锌与镁防听损

(關鍵字: 失智症 , 陳光超 , 音樂 , , 聽力

你也有以下的困扰吗?看电视的音量,总是要调大声一点;别人说话总是听不清楚,要对方再大声说一遍…,小心已经陷入听力亚健康警告!尤其,值得注意的是,研究指出,有听力缺损的老年人,会增加罹患老人痴呆(失智)症的风险。医生建议,预防听力下滑,除了远离噪音、维持饮食均衡,每天听古音乐30分钟,以及适度补充矿物质锌与镁,都是不错的选择。

![研究指出,有听力缺损的老年人,会增加罹患老人痴呆症的风险。][182744]

从50岁开始,退化性听损明显发生

亚东医院人工耳蜗中心陈光超主任指出,听力的丧失与长在耳蜗的毛细胞受损息息相关,人类有35000个毛细胞,但是50岁后,却会以每10年死掉10%即3500个速度,使得听力功能日渐衰退。包括疲劳、压力、免疫力低下等,或其他外在因素如噪音刺激、疾病感染、药物作用等,都会攻击毛细胞,一旦毛细胞受损,听力就难以回复,导致听觉器官加速老化。

全台约有137万名高龄失能性听损人口

此外,根据台湾一项105-108年、针对9055名民众的听力筛检报告发现,65岁以上的高龄失能性听损盛行率达40%,75岁以上更是接近每两人就有一人听损,推估全台约有137万的高龄失能性听损人口。

研究:有听力缺损的老年人,恐会增加罹患老人痴呆症的风险

有的人认为年纪大了,自然就会因为老化而听力不佳,属于正常现象,而未予以理会,也没有去做听力检查,更遑论治疗。事实上,听力不佳时,大脑中主管记忆和思考的前额叶会去辅助分析听到声音,容易造成记忆力和思考能力变差。甚至有研究指出,24%有听力缺损的老年人,在6年内会启动老人痴呆症,增加罹患老人痴呆症的风险。

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