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十女九寒!经痛恐子宫太寒惹祸〜中医活血药、艾灸、按摩穴道调理

(關鍵字: 按摩 , 月經 , 子宮 , 益母草 , 黃曉怡

俗称:“十女九寒”,许多女性月经来疼痛不已,除了可能是子宫器质性的病变,中医来看,也有可能是子宫寒凉造成。针对子宫寒凉的调理,除了依体质给予适合的药膳,例如益母草、蒲黄、五灵脂等活血、温经药物,另外,施予艾灸、按摩穴道也是缓解经痛的好方法。

![针对子宫寒凉的调理,除了依体质给予例如益母草、蒲黄、五灵脂等活血、温经药物,另外,也可以施予艾灸、按摩穴道。(图片提供/花莲慈济医院)][183033]

1名19岁的简小姐,从高二开始每个月的经期,总是要经历头两天的生理痛,只能靠止痛药来缓解。为了改善每月一次的疼痛,于是日前到花莲慈济医院求助中医,经过调理两个月后,终于能告别经痛,正常上课。

经痛可分为:原发性与继发性

以现代医学分类,经痛可分为:原发性与继发性。原发性经痛从初经开始就会疼痛,继发性经痛则是原本不会疼痛,后来才发生疼痛,且疼痛程度逐渐恶化,可能是器质性的病变,如子宫内膜异位、子宫肌腺症、子宫肌瘤等等引发疼痛。

中医看经痛原因:气滞、血瘀、子宫寒凉

花莲慈济医院中医部黄晓怡中医师表示,中医理论来看,造成经痛的主要原因有气滞与血瘀,若是经痛表现为下腹部胀痛,是气滞状况;刺痛则是血瘀;两者常常同时存在,为气滞血瘀型经痛,因活动量不足,导致气血流动不顺畅而疼痛。在经期用药,可有助于经血顺畅排出,以降低疼痛感。

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