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凌晨三点醒来,就无法入睡?中医:失眠是肺虚肝火,这6条经络出问题

(關鍵字: 失眠 , 睡眠 , 睡眠障礙 , 中醫 , 經絡

一夜好眠,对于容易失眠的人来说,是一种奢求。每个人一生中或多或少都曾有过失眠的经验,但演变成睡眠障碍,则成了许多临床问题的症兆。透过中医脉诊仪中发现,失眠与脑部血液循环有关,尤其是与高频六条经络密切相关。尤其许多人哀怨的说:“凌晨三点醒来,就无法入睡了,到底是什么问题?”就让汉医学家来为大家解答。

有睡眠障碍的人,高频六条经络出问题

汉医学家郭育诚医生,以睡眠障碍者透过脉诊仪中可以发现,其高频六条经络的血压谐波变异系数明显上升。他在新书《追寻失落的汉医》中表示,高频六条经络是指:足阳明胃经(土)、足少阳胆经(属木相火)、足太阳膀胱经(水)、手阳明大肠经(金)、手少阳三焦经(火),以及手太阳小肠经(火)。

高频六条经络,与脑部血液循环的关系

这六条经络,刚好从足阳明胃经开始,这与传统医学所谓“胃不和则卧不安”有密切的关系。因为这些经络除了维持原本消化或排泄的功能之外,跨足进化出维持脑部循环,进而使思考与记忆功能大幅进展,凭藉的是“分时管理”。

刚吃饱无法深度睡眠,因为脑部得不到足够的血液循环供应

唯有消化完毕、肠道排空、屎尿尽出,这六条经络的主要血液循环分配,才会由中焦腹腔转移到上焦头部。这就是为何饭后昏昏欲睡、头脑不清、欲眠却又不得好眠的原因。刚用完餐,血液注满中焦腹腔肠胃道与消化腺,上焦头部无法得到多余的血液循环供应,当然无法进行复杂的思考与记忆,昏昏欲睡是身体的保护措施,避免脑细胞在缺血缺氧下继续工作受损。但是,刚吃饱了也无法深度睡眠,同样是由于脑部得不到足够的血液循环供应,所以吃宵夜不利熟睡。

透过中医脉诊仪中发现,失眠与脑部血液循环有关,尤其是与高频六条经络密切相关。
透過中醫脈診儀中發現,失眠與腦部血液循環有關,尤其是與高頻六條經絡密切相關。

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