1 2019/11/21 上午 09:30:48

脸上过敏冒痘痘,是坏菌太多?人人都需要益生菌“益菌保养”吗?

(關鍵字: 過敏 , 益生菌 , 痘痘 , 脂漏性皮膚炎 , 高敏敏

为什么冬天一到,脸上肌肤就容易红肿、发痒,甚至脱屑,出现肌肤敏感的症状?小心有可能是因为冬天气温干燥,使脸上肌肤水分流失快速,肌肤的屏障功能失去平衡,于是引起皮肤不适反应所致。除此之外,专家表示,天冷肌肤清洁不完善,或是过度清洁,都有可能会使肌肤表面的坏菌大于好菌,造成肌肤过敏,甚至使脂漏性皮肤炎、青春痘等肌肤问题找上门。坊间有一说:可以使用益生菌“益菌保养”概念保护肌肤,真的有效吗?

脸上有好菌、坏菌,菌落失去平衡容易肌肤过敏

脸上肌肤真的有好菌、坏菌吗?事实上,脸上肌肤表面每平方厘米的皮肤中,就有多达10亿个细菌,这些微生物菌落分为:好菌与坏菌。好菌包括:比菲德氏菌、乳酸菌、AB菌等;而坏菌则包括:皮屑牙孢菌、黄色葡萄球菌、痤疮杆菌、霉菌等。一旦好菌与坏菌的菌落失去平衡,就可能引起脸上肌肤不适,产生容易脱皮、敏感,出现头皮屑、异常出油等问题。

因此,肌肤要维持健康、拥有气色好,就需要靠好菌、坏菌维持平衡,才能发挥抗敏屏障功能,避免受到外在感染,并维持皮肤机能正常运作。为了达到菌落平衡,坊间出现所谓“益菌保养”的新主张,有的是利用发酵原理,像是采用米(麴菌)、纳豆、酒(酿酒酵母)等经过萃取后,再将这一些成分制成的食品、保养品,或制成面膜等,或食用,或涂抹于脸上,或敷于脸上,声称这样就有助于达到好菌、坏菌的菌落平衡,让肌肤健康。

“益菌保养”对肌肤健康有帮助?专家:有助维持皮肤微生物群平衡

使用“益菌保养”的观念,对肌肤的健康真的有帮助吗?工研院化妆品原料管理师廖柏宇表示,有研究指出,益生菌和益菌生具有优化、维持和恢复皮肤微生物群的能力。此外,也曾有德国研究发现,酿酒酵母的益菌对金黄色葡萄球菌有抑制作用。另外,益菌生就像是农场的肥料,可以帮助肌肤养好菌,并达到菌落平衡,进而缓解敏感肌患者反复过敏的问题。

肌肤要维持健康、拥有气色好,就需要靠好菌、坏菌维持平衡,才能发挥抗敏屏障功能,避免受到外在感染,并维持皮肤正常机能运作。
肌膚要維持健康、擁有氣色好,就需要靠好菌、壞菌維持平衡,才能發揮抗敏屏障功能,避免受到外在感染,並維持皮膚正常機能運作。

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