1 2020/10/8 上午 10:58:09

龜山島夢幻牛奶海是「酸奶菌缸」?醫師:優酪乳洗臉洗澡,你所不知道的秘密

(關鍵字: 牛奶 , 盧靜怡 , 優酪乳 , 龜山島 , 牛奶海

後疫情時代趁著假期出遊,搭船輕鬆遊龜山島,是不錯的選擇!尤其,日前龜山島牛奶海暴紅,吸引許多人打卡拍照。但是也傳出有專家指出,牛奶海的酸性較強,甚至是「酸奶菌缸」,不宜久泡。皮膚科醫師表示,如果想以優酪乳或牛奶來洗臉、洗澡護膚,甚至換膚,必需知道這一些秘密。

專家:龜山島「牛奶海」應叫它「酸奶」(即優酪乳),泡太久恐有類似果酸換膚效果

龜山島是台灣唯一活火山,擁有海底溫泉特殊火山地形,深藍色海水經地底高熱溫泉水湧出之後,猶如染上牛奶色,呈現漸層夢幻樣貌,因此近來掀起龜山島「牛奶海」的旅遊風。2020年大噴發之後牛奶海面積擴大,牛奶海其實就是硫磺海。日前「中華民國海洋學會」在臉書粉專引用中山大學海洋科學系教授林玉詩撰文,分享龜山島「牛奶海」這個「奶」,嚴格來說應叫它「酸奶」(即優酪乳),正常的海水會呈現弱鹼性,酸鹼值約為8,但根據科學家的研究,牛奶海酸鹼值可低達6,僅略高於優酪乳,而熱泉水本身的酸鹼值則低達1.5,因此泡太久「小心會有類似果酸換膚的效果」。

使用牛奶或優酪乳洗澡洗臉護膚效果好嗎?醫師:目前尚未有大型相關研究

提到換膚與護膚,網路上曾經有人分享可以利用牛奶或優酪乳其中的有益菌,究竟是否適合呢?使用牛奶或優酪乳護膚哪一個效果好呢?有什麼地方需要注意?健康診所院長、皮膚科醫師盧靜怡表示,優酪乳是將牛乳或羊乳加上益生菌,發酵而成的產品。益生菌可以促進腸道菌種平衡,讓壞菌比例變低,除了能讓腸胃順暢,益生菌的產物也有助於調節免疫改善過敏體質。

但是,如果直接使用益生菌來護膚或洗臉、洗澡,目前尚未有大型相關研究;但是皮膚表面上本來就有許多肉眼看不見的菌類,這些菌落也分為好菌(包括:比菲德氏菌、乳酸菌等)與壞菌(包括:金黃色葡萄球菌、痤瘡桿菌、皮屑牙孢菌、黴菌等),當膚表壞菌大於好菌,皮膚有可能產生脂漏性皮膚炎、容易發炎脫屑、異常出油發炎、青春痘等問題。

優酪乳是將牛乳或羊乳加上益生菌,發酵而成的產品。益生菌可以促進腸道菌種平衡,讓壞菌比例變低,除了能讓腸胃順暢,益生菌的產物也有助於調節免疫改善過敏體質。
優酪乳是將牛乳或羊乳加上益生菌,發酵而成的產品。益生菌可以促進腸道菌種平衡,讓壞菌比例變低,除了能讓腸胃順暢,益生菌的產物也有助於調節免疫改善過敏體質。

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