1 2021/12/15 下午 04:46:20

瞼板腺功能障礙,害缺油型乾眼症上身!名醫:遠離2大併發症、牢記5大護眼秘訣

(關鍵字: 乾眼症 , 乾澀 , 杜培寧 , 缺油型乾眼症 , 瞼板腺功能障礙

年底快到了,大家是不是最近窩在電腦前面拼命在趕工作報告,或是仍然在瘋狂追劇、打遊戲,目不轉睛盯著電腦、手機,你是否屬於高度使用正港的「滑世代」族群呢?還有冬天濕冷的情況常常為了要防寒,家裡會開電器、除濕機,但是不少人開始發現眼睛「爆乾」,出現乾澀、灼熱,甚至有異物感,有人形容這種異物感好像「眼睛跑進玻璃」,甚至有的人眼睛會畏光、視力模糊,小心這些都是乾眼症找上門了!(影音、攝影/鄭名峻、江旻駿、宋美瑤)

我們知道,眼睛是人體最早成熟,也是最快退化的器官!也就是說眼睛會老化,乾眼症也屬於「眼睛更年期」症狀的警訊之一。我們常在講台灣每4人就有1人有乾眼症,大約有600萬人有這樣的困擾。我們更要關心的是,你有乾眼症困擾的人,該怎麼辦?可以放著不管他嗎?緩解乾眼症到底有一些什麼撇步呢?有的人會跑去外面自己買眼藥水、人工淚液來點,一直點拚命點,到底這樣對不對呢?甚至日常保健要不要多吞一些保健食品?國泰綜合醫院暨內湖國泰診所眼科杜培寧醫師要為大家一次破解乾眼症迷思。

淚水,事實上應該是一個淚膜

淚膜本身包含三種成分,有黏液層、水層、脂質層(油脂層)

談到乾眼症就會想到與淚液有關,淚液是如何形成的?扮演什麼功能?杜培寧醫師表示,大家都說淚水淚水,會以為眼睛表面只有水在滋潤我們的眼睛,其實並不然,我們眼睛的表面其實是一個叫「淚膜」的組織,比較像是薄薄透明膠狀樣,叫淚膜是在保護眼睛的。淚膜本身包含三種成分,有黏液層、水層、脂質層(油脂層),

國泰綜合醫院暨內湖國泰診所眼科杜培寧醫師表示,眼睛「爆乾」,出現乾澀、灼熱,甚至有異物感,有人形容這種異物感好像眼睛被玻璃割,甚至有的人眼睛會畏光、視力模糊,小心這些都是乾眼症找上門了!(影音、攝影/鄭名峻、江旻駿、宋美瑤)
國泰綜合醫院暨內湖國泰診所眼科杜培寧醫師表示,眼睛「爆乾」,出現乾澀、灼熱,甚至有異物感,有人形容這種異物感好像眼睛被玻璃割,甚至有的人眼睛會畏光、視力模糊,小心這些都是乾眼症找上門了!(影音、攝影/鄭名峻、江旻駿、宋美瑤)

黏液層是由結膜上皮細胞所分泌出來的黏液層,可以把淚腺所分泌出來的水層抓住在眼表。所以水層最多,最多佔80~90%,而水要讓水不蒸發,上面還需要有油脂層,眼睛的眼瞼板上面有瞼板腺會分泌油脂,漂浮在水層的上面,預防水層揮發。所以這三層加起來形成膠狀的液體,在眼睛的表面就是所謂的淚膜。所以說淚水,其實不是那麼精準,事實上應該是一個淚膜。

淚膜本身的功能很多,最基礎就是滋潤眼表,潤滑眼表,讓眼睛做眨眼動作的時候,有潤滑的表現,而眼睛持續張開的時候,可以保濕讓眼睛不至於角膜會直接暴露在空氣之下。所以,眨眼這件事很重要的原因也在這裡。每眨一次眼睛就可以幫忙擠出一些新的淚水,再把淚液再做新的平鋪的動作。

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