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生理期免疫力差是都市传说?中医增强免疫力有4招,早餐加点桑椹更加分

(關鍵字: 感冒 , 免疫力 , 生病 , 月經 , 生理期 , 桑椹 , 郭祐睿

“你怎么看起来虚累累啊?”、“唉,我大姨妈来啦!好像快感冒了…”、“我懂!我懂!我也是每次月经来时,免疫力就特别差!”相信看完上述对话,女性朋友们一定特别感同身受,觉得心有戚戚焉。而生理期免疫力差的说法,也俨然成为妇女间的都市传说,但事实真的是这样吗?就让我们听听专业中医师怎么说!

生理期免疫力差是都市传说,还是真有此事?中医师带你从中西医观点透视问题

究竟生理期免疫力差是都市传说,还是真有此事呢?台南市立医院中医部郭祐睿中医师表示,就西方生理学的角度来说,女性朋友从排卵日起至生理期间的14天之中;受到脑内神经传导物及女性荷尔蒙、黄体素等物质的影响,特别容易造成水分滞留在身体引起水肿现象发生。

且除了大家普遍知晓的脸部浮肿、下肢水肿等表现外,其实这样的水肿现象也会同步影响到全身。若是咽喉水肿,则会出现声音沙哑、喉咙痛等类似感冒症状现象。这也是为什么许多女性朋友常会反应,每次大姨妈来就会觉得喉咙不舒服,好像快感冒的原因,但其实这些现象都是因为咽喉水肿而引起,并不是真的因为感染感冒病毒导致。

至于从中医观点来看,部分女性朋友之所以容易出现好像感冒般的症状,主要则与其原先体质原本就有正气虚弱、情志不畅、血瘀,内有蕴热、湿热等问题有关。加上行经期间体内多处于“热与血结”的状态,也就是风热邪气在体内与血结合一起,自然更易产生喉咙痛、经行发热等一系列类感冒症状。这种感冒跟一般体质虚弱的免疫力下降的感冒不尽相同,在调理上不一定会使用清热解毒的寒凉中药来治疗,而是会视患者体质而论。

不过,郭祐睿中医师也补充说明,即使妇女朋友之所以会出现类感冒症状,并非是因感冒病毒引起,但中医在调理上也不会因此轻忽!因为正如上述所言,有这类症状的女性,普遍体质本就不佳,如果未适度调理,随之而来的可能就是感冒久治不愈,或月经推迟,甚至不来月经等问题,需多加小心。

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