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高油飲食、熬夜害大腸癌怎麼救?研究:補維生素D,降低大腸癌、長瘜肉風險

高油飲食、熬夜害大腸癌怎麼救?研究:補維生素D,降低大腸癌、長瘜肉風險

長期久坐、熬夜、習慣高油脂食物,容易造成腸道發炎,以及瘜肉性腸道疾病的產生,近期一項來自美國哈佛大學的研究指出,飲食中攝取如蘑菇、雞蛋、牛奶,補充足夠的維生素D,有助於降低50歲以下成年女性罹患早發性結直腸癌的風險,同時也能減少大腸粘膜內產生瘜肉的機率。 詳全文 >

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