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產後哺乳始終瘦不下來?原因可能是這個!營養師分享產後媽媽適合的減肥法

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生產結束後的月子期,對於產後媽媽來說是調養身體的最佳時機,各方面的營養都要很講究,如內心存有瘦身念頭的媽媽,建議在進行完約4週的月子期之後,再開始著手較妥當。 詳全文 >

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