銀髮族 最新內容

別害怕一個人!培養一種「愛好」 對抗孤獨感,空虛、無聊不再來

別害怕一個人!培養一種「愛好」 對抗孤獨感,空虛、無聊不再來

有一段時間,家人出去旅行,我因為書稿沒完工,無法同行。長達十多天的時間裡,我蝸居於書房,對著電腦敲敲打打,餓了就煮包泡麵,睏了倒在沙發上就睡。實在寫不下去了,就起身滿屋徘徊。突然有一天,各個房間轉了一個遍之後,就覺得這屋子太過於安靜了,莫名地心裡就有了孤獨… 詳全文 >

假圖

3分鐘搞懂退化性膝關節炎 動畫系列影片學「智慧護膝新觀念」KO疼痛

2002年,為了要發展骨性膝關節炎(俗稱退化性膝關節炎)之治療、… 詳全文 >

假圖

皮質醇過高會加速老化,自由基產生 吃魚油、按摩做這17事助預防

皮質醇不斷高升的壓力容易產生自由基,而那可能導致細胞中的突變和其… 詳全文 >

專題報導

年長健腦有秘訣 中醫:勤梳頭+拍頭頸

年長健腦有秘訣 中醫:勤梳頭+拍頭頸

年長者記憶衰退是常見現象,利用頭頸按摩及拍打,多可輔助延緩健忘老… 詳全文 >

記憶也要抗老 地中海飲食、秘魯飲食啵棒!

記憶也要抗老 地中海飲食、秘魯飲食啵棒!

隨著年紀增長,身體機能會日漸退化,也就是老化,包括出現皮膚粗糙、… 詳全文 >

大火臨頭逃生錦囊!保持冷靜水平疏散8原則

大火臨頭逃生錦囊!保持冷靜水平疏散8原則

新店「樂活老人照顧中心」清晨一場大火,再度延燒國內安養照護機構消… 詳全文 >

樂活安養院大火奪命 現場只7人照護違法!

樂活安養院大火奪命 現場只7人照護違法!

今晨7點在新北市新店區發生的「樂活老人安養中心」火災事件,釀6死… 詳全文 >

相關新聞

換季讓你鼻水流不停?

換季讓你鼻水流不停?

每到冬天過敏總是很嚴重?要如何保養才不影響生活?

乳癌,正在年輕化?

乳癌,正在年輕化?

每天6人死於乳癌!還有哪些妳要知道的乳房危機?

胃酸逆流會得食道癌?

胃酸逆流會得食道癌?

抽菸、喝酒、愛吃燒烤,小心食道癌找上身

保養秘笈大蒐羅

保養秘笈大蒐羅

超夯減肥法、必備臉部保養通通都在這裡!

你是哪種族群看更多>