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近30萬人罹患肌少症!填問卷、量小腿圍檢測危「肌」

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你也是走起路來步態不穩、走一段路就感覺疲勞的「肌無力」一族嗎?老人年齡因為老化、缺乏運動,以及蛋白質缺乏,都會加速肌肉流失。千禧之愛健康基金會董事長蔡克嵩表示,長期置之不理,很容易造成不小心跌倒、骨折,甚至因此躺臥床上無法行走,甚至有奪命的風險! 詳全文 >

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肉排像慕斯,老人缺牙也可吞食!舌頭往上顎一頂,即可壓碎

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