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想挑戰跑完馬拉松?達人公開訓練菜單+獻給初級者5個注意事項

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「朋友推薦的」、「想跑跑看全程馬拉松」、「去幫參加東京馬拉松的朋友加油後,覺得很憧憬」……。每個人想參加全馬的動機都不盡相同。儘管已經決定總有一天要挑戰看看,但大部分的人卻無法想像實際跑完42‧195㎞的距離後,自己到底會有多疲憊,馬拉松又到底是怎樣的比賽… 詳全文 >

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秋冬疫情會反撲?WHO證實病毒會透過「空氣傳播」?陳時中回應關鍵是…

世界衛生組織(WHO)昨(7)日證實,確實有證據指出COVID-… 詳全文 >

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日本女留學生案抗體檢驗結果出爐!擴大採檢213人,5種抗體檢測方式皆為陰性,查無感染源

日本女留學生案抗體檢驗結果終於在今(8)日出爐!中央流行疫情指揮… 詳全文 >

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高溫潮濕又悶熱的天氣,臉頰、頭皮、後背狂冒汗,汗水混合著油脂,在… 詳全文 >

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