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自體免疫疾病患者容易有乾眼症！宜加強眼睛保濕 2020.03.27
根據台北榮總10幾年前所發表的研究顯示，33.7% 超過65歲的長者有乾眼症。近年由於3C產品的普及，一般民眾乾眼症的盛行率更高，而青… 詳全文 >
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實名制口罩4月9日起：成人每14天9片，兒童每14天10片 可寄海外二等親家屬 2020.03.30
「實名制口罩」可購買數量增加！中央流行疫情指揮中心今（30）日宣布，因應國內醫用口罩徵用產能持續提升，4月9日（週四）起，將實名制口罩… 詳全文 >
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國一女長期腹瀉、長不高 竟是發炎性腸道疾病作怪 2020.03.31
高雄長庚紀念醫院胃腸肝膽科系副教授級主治醫師戴維震表示，發炎性腸道疾病分為潰瘍性結腸炎和克隆氏症兩種，這類患者本身免疫系統不平衡並會攻… 詳全文 >
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膽結石是膽固醇太高惹的禍？中醫：吃空心菜、綠豆利膽，喝這味茶能減脂 2020.03.30
有人說：「膽結石是膽固醇太高惹的禍！」於是坊間也有許多教大家吃一些清肝利膽的食物，包括常聽到的空心菜、黃瓜、綠豆等，甚至推荐喝消脂茶。… 詳全文 >
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鼻塞不一定都是過敏性鼻炎惹的禍！痰液、鼻涕有血絲，小心是這個癌症中鏢 2020.04.01
「鼻塞」吃不好睡不好，連呼吸都困難，是相當惱人的問題！在台灣大約有10分之1的國人長期為鼻塞所困擾。如果長時間就有鼻塞的問題，一定要找… 詳全文 >
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國人每日平均用眼逾10小時！醫師揭秘：室內光源其實暗藏危機 2020.03.27
身體會疲勞，眼睛也會疲勞！現代人離不開電腦、智慧型手機等3C產品，長時間使用讓眼睛頻繁出現了乾澀不適的症狀。除了用眼過度會對眼睛造成負… 詳全文 >
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噎到急救方法必知！幫助別人也幫助自己，生存關鍵只有短短幾分鐘 2020.03.27
親愛的小紅帽，老爸剛開始在醫院裡擔任主治醫師的時候，醫院的附近有家牛排館，聽說牛排大塊又美味，排隊的人總是絡繹不絕。不過爸爸第一次知道… 詳全文 >
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台灣新增1例死亡，死者為奧捷團40多歲男領隊，累計共3死！ 2020.03.29
台灣新冠肺炎（武漢肺炎）今29日晚間新增1例死亡，死者為案108，為40多歲男性領隊，3月5日至3月14日跟團至奧地利、捷克旅遊（與案… 詳全文 >
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位居國人十大死因第二！春季好發心血管疾病的禍首是…. 2020.03.27
驚蟄至，春雷起，代表萬物甦醒、冬天走遠囉；但春季日夜溫差大，容易引發心血管疾病，對於患有三高的病患、心血管疾病患者或年長者，都會增加心… 詳全文 >
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長期錯誤姿勢，竟有烏龜頸、富貴包！一把雨傘調整站姿坐姿，甩掉肩頸痠痛 2020.03.31
你有長期肩頸痠痛，或出現「烏龜頸、富貴包」的困擾嗎？根據醫院中醫門診發現，有這些情況，常見原因即為長期姿勢不良所造成。衛生福利部臺北醫… 詳全文 >
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台灣居家檢疫+居家隔離共9萬7千5百人！美國確診破10萬大關 2020.03.28
中央流行疫情指揮中心今(28)日表示，國內累計283例確診(今日新增案268至283)，分別為241例境外移入及42例本土病例。確診個… 詳全文 >
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減肥不成功有3大主因！想成功瘦身，先搞定這些事才能持之以恆 2020.04.01
造成肥胖的原因除了「壓力」以外，還包含「自我厭惡」跟「厭煩」。換言之，壓力、自我厭惡、厭煩這三者，堪稱「重挫減重成果的三大主因」。 詳全文 >
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陳時中戴護目鏡好萌！航空機組員防護配備將列入防疫物資 2020.03.28
擔任國內外交通運輸第一線的航空公司機師與空服人員，由於暴露在較大感染風險中，近一周來，已經傳出航空公司有4名機師和空服員確診。指揮中心… 詳全文 >
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移動變運動！只要改變姿勢，就能把走路當運動，防止老年臥床不起 2020.03.28
調查五千名高齡者的「中之條研究」，是非常有名的研究。以住在群馬縣中之条町六十五歲以上的五千位居民為調查對象，調查持續十五年，甚至至今仍… 詳全文 >
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減肥不用只吃雞胸肉和地瓜 來做低鹽泡菜炒飯便當，色香味俱全健身也可以吃 2020.03.29
大家都知道吧？減重時，一天最重要的一餐就是午餐！午餐吃得好，就能預防晚餐暴飲暴食或過度飲食的誘惑。現在減重不用只吃雞胸肉和地瓜，也不用… 詳全文 >
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