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自律神經失調13大徵兆，你中幾個？坐著做4招伸展操，遠離失眠、耳鳴、憂鬱 2019.08.13
別忽視奪走健康的地雷，先來檢視「我們與自律神經失調的距離」！你經常失眠、胸悶、手腳冰冷、眩暈、耳鳴、反覆腹瀉、便祕、莫名頭痛等徵兆嗎？… 詳全文 >
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夏天美白、去濕氣、消水腫有神器！吳明珠：冬瓜蛤蜊薏仁粥很有效 2019.08.14
「千寒易除，一濕難去」、「濕氣乃萬病之源」。這兩句老中醫的話，真的很經典。濕邪侵襲人體，會釀成全身毛病。所以，濕氣非除不可！網路上說：… 詳全文 >
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腋下狂冒汗，就是腎虛、腎虧了？中醫：搓手按摩腰部，養腎抗老又壯陽 2019.08.13
夏天不少人飽受腋下，甚至後背狂冒汗之苦，還被指為是「腎虛、腎虧了」。中醫師賴睿昕表示，如果大量冒汗併有畏寒、夜尿頻多、腰膝酸軟、食慾下… 詳全文 >
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吃維生素D、益生菌鼻竇炎不搗蛋？醫：這樣提升免疫力，不再鼻塞、鼻水貢貢流 2019.08.15
「哈啾，哈啾！鼻水流不停…」，甚至有鼻涕倒流，或是鼻涕變濃稠、鼻塞、發燒、頭痛、臉頰感到悶脹或疼痛感、耳部疼痛時，小心是鼻竇炎來搗蛋。… 詳全文 >
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防止腦部老化這樣做！3階段牙齒照護方法，你非知不可 2019.08.17
那麼，從現在開始回到具體的牙齒護理方式。首先，請從下面的三個選項當中，選擇你一天刷牙的次數。我會根據次數，介紹我希望你能掌握的牙齒護理… 詳全文 >
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酒疹VS蕁麻疹差在哪？常喝能免疫？醫師破解4大常見Q&A 2019.08.13
您也有喝酒就起酒疹的困擾嗎？網路上盛傳不少關於酒疹的傳言，包括：「酒疹＝蕁麻疹」、「常喝就能免疫」、「避免空腹喝酒能預防」等…，但這些… 詳全文 >
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導致骨盆變形的10大惡習，你占了幾條？快來自我檢查！ 2019.08.18
不蹺腿就渾身不對勁，有可能是因為骨盆已經歪斜了。經常蹺二郎腿會增加負重腿罹患骨關節炎的風險。同時，由於上位腿受力不均，向內偏斜，可能造… 詳全文 >
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小小一顆用途多！決明子食養法報你知，搭綠茶、枸杞菊花茶都行 2019.08.16
決明子，本品為豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子。秋季採收成熟果實，曬乾，打下種子，除去雜質。決明子以顆粒均勻、飽滿、黃褐色者為佳，炒… 詳全文 >
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你的大腦壽命在縮短嗎？來做看看吧！大腦壽命檢查清單 2019.08.14
僅只是牙齒護理，竟然就能期望達到這麼多效果，沒有什麼事比這更值得感激了。不過，如同我再三重申過的，光是用一直以來習慣的方法刷牙是不行的… 詳全文 >
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抗癌決勝關鍵：找到合適治療方案！全方位癌症基因檢測介入的三大時機 2019.08.15
「精準醫療」已漸漸成為癌症治療中的顯學，義大癌治療醫院癌症醫療饒坤銘副院長表示，若能在治療前或進行中的治療瓶頸時，接受「全方位癌症基因… 詳全文 >
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生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血、提升防護力 2019.08.15
每次生理期前一週，明明大姨媽還沒來，但整個人卻已經虛累累？抵抗力好像特別差，經常在這時候感冒？賴睿昕中醫師表示，其實這就是典型的經前症… 詳全文 >
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晚期肺癌病友該如何延長存活期？精準治療搭配標靶接力是關鍵！ 2019.08.16
日本為了檢測肺癌的罕見基因，從2013年開始，就展開了一個全國性肺癌檢測(NGS次基因定序)的計劃，6年內共收治了8千位肺癌病友，目前… 詳全文 >
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皮膚搔癢、脫屑，濕疹上身？3大保健穴位＋山藥蓮子湯助調理 2019.08.17
濕疹又稱「非特異性皮膚炎」，皮膚因為任何原因發炎，出現水腫、瘙癢、發疹等現象，都可稱為濕疹，依年齡、部位、病因、季節、型態等，有不同的… 詳全文 >
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秋老虎猖狂，疲倦、頭暈、噁心中暑了〜中醫生脈飲消暑、補元氣 2019.08.15
儘管已過「立秋」，但是，氣溫仍然不斷飆高，面對「秋老虎」來襲，經常令人身體容易疲倦、乏力等，尤其是在大太陽底下工作、頻繁的進出冷氣房，… 詳全文 >
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吃維生素D能抗過敏、濕疹？藥師：少碰堅果、雞蛋這些危險食物 2019.08.19
網路上說：「多吃維生素D能抗過敏、濕疹」，是真的嗎？趙順榮藥師表示，多數人認為濕疹治療困難，甚至有「垃圾病」的稱號，但是其實，濕疹不是… 詳全文 >
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