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中秋節「柚」到了，含維生素C抗自由基！營養師：自製3道柚子料理，健康無負擔 2021.09.15
中秋節「柚」到了，準備大啖月餅、烤肉，以及應景的水果柚子了嗎？中醫大新竹附醫營養師黃琳惠及黎姵吟提醒，柚子好吃又營養，有豐富的維生素C… 詳全文 >
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108萬劑莫德納，會提供幾歲民眾施打？會是第10輪嗎？陳時中這樣說 2021.09.16
疫情指揮中心今16日表示，明天17日起75歲以上長者可以陸續打第二劑莫德納疫苗，這樣是專案處理？還是第幾輪施打？另外，108萬劑莫德納… 詳全文 >
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攝護腺炎、攝護腺肥大、攝護腺癌傻傻分不清？泌尿科名醫帶你一次看懂 2021.09.16
攝護腺是男性第一腺！攝護腺可能會衍生出攝護腺炎、攝護腺肥大，以及攝護腺癌。尤其，攝護腺癌是男性常見的癌症，好發於60歲以上的年長者，每… 詳全文 >
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「新冠失眠」害免疫力下降，怎麼救？中醫：遠離5大NG習慣，喝玫瑰山楂茶助眠 2021.09.17
受到COVID-19疫情影響，全球許多人都出現失眠困擾，專家甚至把這種現象稱為「新冠失眠」。一旦長期失眠會導致免疫力下降，容易經常感冒… 詳全文 >
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【影音版】又犯胃酸？喝養胃粥防胃酸 2021.09.17
剛吃完飯，莫名一股酸水從胃部湧上來，這是典型胃食道逆流「溢赤酸」的情況。有網友分享，碰到胃酸多的時候，可以吃吐司緩解，是真的嗎？中醫有… 詳全文 >
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個性畏縮、對他人負面評價敏感，你有「迴避性人格」嗎？7項特質自我測驗 2021.09.17
她在情感上畏縮、敏感於他人的負面評價，因此會與他人保持距離，要是遇有衝突發生時就會想迴避逃跑，這在心理學上稱為「迴避型人格」。雖說尚未… 詳全文 >
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關於指愛，越激烈越舒服嗎？AV王子鈴木一徹：輕柔不用力，傳達愛意更重要 2021.09.19
在模仿A片內容的性愛技巧裡，最不受女性歡迎的就是激烈的指愛。我真的很常聽到女性因為男友模仿男優的「指技」而弄傷性器官的案例。男友當然是… 詳全文 >
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家長頻用3C，竟與兒童自閉症人數攀升有關？心理師檢視手機與自閉行為關聯 2021.09.16
法國《世界報》(Le Monde)刊登一篇文章指出，逐年攀升的兒童自閉症人數與家長使用手機有關。家長將注意力轉向電子通訊產品，導致孩子… 詳全文 >
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【影音版】大蒜能治香港腳？偏方搞不定，喝金銀花茶+外洗抗菌止癢 2021.09.20
秋老虎發威，天氣仍然高溫濕熱，脫下鞋子突然傳來一陣臭烘烘的鹹魚味，感覺很尷尬，小心腳趾縫間表皮發癢、脫皮、皮膚發紅，原來是香港腳「足癬… 詳全文 >
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莫德納今到108萬劑、10月底前到貨累計400萬劑？指揮中心這樣說 2021.09.17
莫德納疫苗今17日到貨108萬劑，另外有傳出莫德納疫苗到10月底可望到貨累計400萬劑，此消息是真的嗎？另外，目前BNT疫苗已經到貨1… 詳全文 >
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青少年自殺原因，家庭因素居首位！正念聆聽4步驟，幫助理解青少年情緒 2021.09.18
青少年自殺的原因，占第一位是家庭問題，其次是同學相處，例如霸凌或情感，再來是課業。青春期的少年容易衝動或徬惶，和大腦中「杏仁核」受到多… 詳全文 >
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網紅到診所自費檢驗抗體，恐違法？莊人祥：沒有開放 2021.09.17
有網紅日前在臉書公布打完疫苗後，自費去診所檢驗抗體的報告，其實，政府並沒有開放一般民眾自費檢疫抗體，針對進行此服務的醫療院所，會有相關… 詳全文 >
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想吃零食又怕胖？DIY蛋白粉、燕麥做的脆穀片！撒上堅果清爽美味更加分 2021.09.15
蛋白粉和脆穀片吃起來不會很甜，因為蛋白粉的味道很淡，所以能夠變換成各種口味。在拍攝現場大受好評。若再搭配上堅果，更是讓人一吃著迷∼！ 詳全文 >
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COVID-19／本土+0、新增5例境外移入病例 2021.09.21
中央流行疫情指揮中心今(21)日公布國內新增5例COVID-19確定病例，均為境外移入個案，分別自越南、美國、南非、史瓦帝尼、俄羅斯移… 詳全文 >
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想長肌肉該怎麼吃？味噌、天貝等食物酵素含量世界前三！助代謝、增肌 2021.09.16
想要有效增加肌肉，最重要的是重新檢視飲食。從認證教練的角度來看，「訓練佔1成，飲食佔9成」，可見增加肌肉與飲食息息相關。大多數人之所以… 詳全文 >
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